Panes y Bollos
NATURAL PUMPERNICKEL WITH WHOLE RYE KERNELS, PUMPERNICKEL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas5.6g13.4% de la energía
Grasas1.4g3.4% de la energía
Carbohidratos34.7g83.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.7g
Proteínas
5.6g (13.4%)Grasas
1.4g (3.4%)Carbohidratos
34.7g (83.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas5.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos34.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de NATURAL PUMPERNICKEL WITH WHOLE RYE KERNELS, PUMPERNICKEL muestra 167 calorías por 100g. Ofrece 5.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 34.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes