Panes y Bollos
NATURAL NECTAR, FLATBREAD WITH SPELT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías316kcal / 100g
Proteínas7.9g10.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos68.4g89.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total76.3g
Proteínas
7.9g (10.4%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
68.4g (89.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías316kcal
Proteínas7.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos68.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NATURAL NECTAR, FLATBREAD WITH SPELT proporciona 316 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 0g de grasas y 68.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes