Panes y Bollos

MULTIGRAIN SEED BREAD, MULTIGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas12.5g19.6% de la energía
Grasas6.3g9.9% de la energía
Carbohidratos45g70.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.8g
Proteínas
12.5g (19.6%)
Grasas
6.3g (9.9%)
Carbohidratos
45g (70.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas12.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos45.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MULTIGRAIN SEED BREAD, MULTIGRAIN muestra 275 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 6.3g de grasas y 45g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium