Panes y Bollos
MULTIGRAIN CRISPBREAD, MULTIGRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías480kcal / 100g
Proteínas16g18.2% de la energía
Grasas20g22.7% de la energía
Carbohidratos52g59.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.0g
Proteínas
16g (18.2%)Grasas
20g (22.7%)Carbohidratos
52g (59.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías480kcal
Proteínas16.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos52.0g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas32%
Grasas totales31%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga171minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN CRISPBREAD, MULTIGRAIN revela un aporte de 480 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16g de proteínas, 20g de lípidos y 52g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes