Panes y Bollos

MULTIGRAIN BREAD WITH QUINOA, MULTIGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas8.3g14.6% de la energía
Grasas4.2g7.4% de la energía
Carbohidratos44.4g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.9g
Proteínas
8.3g (14.6%)
Grasas
4.2g (7.4%)
Carbohidratos
44.4g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas8.3g
Grasas4.2g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MULTIGRAIN BREAD WITH QUINOA, MULTIGRAIN muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 4.2g de grasas y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium