Panes y Bollos

MULTIGRAIN ARTISAN BATARD, MULTIGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas10.5g15.0% de la energía
Grasas5.3g7.5% de la energía
Carbohidratos54.4g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.2g
Proteínas
10.5g (15.0%)
Grasas
5.3g (7.5%)
Carbohidratos
54.4g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas10.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos54.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTIGRAIN ARTISAN BATARD, MULTIGRAIN proporciona 298 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 54.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium