Panes y Bollos
MULTIGRAIN 9 SEEDS & GRAINS LOAF, MULTIGRAIN 9 SEEDS & GRAINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías268kcal / 100g
Proteínas8.9g14.4% de la energía
Grasas4.5g7.3% de la energía
Carbohidratos48.2g78.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.6g
Proteínas
8.9g (14.4%)Grasas
4.5g (7.3%)Carbohidratos
48.2g (78.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías268kcal
Proteínas8.9g
Grasas4.5g
Carbohidratos48.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTIGRAIN 9 SEEDS & GRAINS LOAF, MULTIGRAIN 9 SEEDS & GRAINS proporciona 268 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 4.5g de grasas y 48.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes