Panes y Bollos
MULTI-GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI-GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas10.5g17.1% de la energía
Grasas7g11.4% de la energía
Carbohidratos43.9g71.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.4g
Proteínas
10.5g (17.1%)Grasas
7g (11.4%)Carbohidratos
43.9g (71.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas10.5g
Grasas7.0g
Carbohidratos43.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MULTI-GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI-GRAIN revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 7g de lípidos y 43.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes