Panes y Bollos
MULTI GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas7.7g15.8% de la energía
Grasas2.6g5.3% de la energía
Carbohidratos38.5g78.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.8g
Proteínas
7.7g (15.8%)Grasas
2.6g (5.3%)Carbohidratos
38.5g (78.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas7.7g
Grasas2.6g
Carbohidratos38.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTI GRAIN proporciona 205 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 2.6g de grasas y 38.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes