Panes y Bollos

MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas8.2g14.9% de la energía
Grasas0.8g1.5% de la energía
Carbohidratos45.9g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.9g
Proteínas
8.2g (14.9%)
Grasas
0.8g (1.5%)
Carbohidratos
45.9g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas8.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos45.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUFFINS muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 0.8g de grasas y 45.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium