Panes y Bollos

MINI SUBS WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas7.6g12.2% de la energía
Grasas3g4.8% de la energía
Carbohidratos51.5g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.1g
Proteínas
7.6g (12.2%)
Grasas
3g (4.8%)
Carbohidratos
51.5g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas7.6g
Grasas3.0g
Carbohidratos51.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINI SUBS WHITE revela un aporte de 258 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 3g de lípidos y 51.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium