Panes y Bollos
MINI LAVASH FLATBREAD WITH WHOLE GRAIN & FLAX SEEDS, WITH WHOLE GRAIN & FLAX SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas14.3g33.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos28.6g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
14.3g (33.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
28.6g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas14.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales0%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MINI LAVASH FLATBREAD WITH WHOLE GRAIN & FLAX SEEDS, WITH WHOLE GRAIN & FLAX SEEDS revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 0g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes