Panes y Bollos

MINI FRENCH BRIOCHE SWIRLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas6g10.0% de la energía
Grasas10g16.7% de la energía
Carbohidratos44g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
6g (10.0%)
Grasas
10g (16.7%)
Carbohidratos
44g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas6.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos44.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas12%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINI FRENCH BRIOCHE SWIRLS revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 10g de lípidos y 44g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A