Brot & Brötchen
MINI FRENCH BRIOCHE SWIRLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein6g10.0% der Energie
Fett10g16.7% der Energie
Kohlenhydrate44g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
6g (10.0%)Fett
10g (16.7%)Kohlenhydrate
44g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein6.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate44.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein12%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI FRENCH BRIOCHE SWIRLS 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 10g Fett und 44g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten