Panes y Bollos
MI-RANCHITO BAKERY, QUESADILLA SALVADORENA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías373kcal / 100g
Proteínas6g8.9% de la energía
Grasas20.6g30.6% de la energía
Carbohidratos40.8g60.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.4g
Proteínas
6g (8.9%)Grasas
20.6g (30.6%)Carbohidratos
40.8g (60.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías373kcal
Proteínas6.0g
Grasas20.6g
Carbohidratos40.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales32%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 373 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MI-RANCHITO BAKERY, QUESADILLA SALVADORENA revela un aporte de 373 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 20.6g de lípidos y 40.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes