Panes y Bollos

MARKET PANTRY, WHOLE WHEAT 6 PRI-SLICED BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas7.4g14.0% de la energía
Grasas1.2g2.3% de la energía
Carbohidratos44.4g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.0g
Proteínas
7.4g (14.0%)
Grasas
1.2g (2.3%)
Carbohidratos
44.4g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas7.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARKET PANTRY, WHOLE WHEAT 6 PRI-SLICED BAGELS muestra 222 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium