Brot & Brötchen
MARKET PANTRY, WHOLE WHEAT 6 PRI-SLICED BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein7.4g14.0% der Energie
Fett1.2g2.3% der Energie
Kohlenhydrate44.4g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.0g
Protein
7.4g (14.0%)Fett
1.2g (2.3%)Kohlenhydrate
44.4g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein7.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MARKET PANTRY, WHOLE WHEAT 6 PRI-SLICED BAGELS zeigen 222 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 1.2g Fettgehalt und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten