Panes y Bollos

MACK'S FLAX SPROUTED WHEAT BREAD, MACK'S FLAX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas14.6g23.5% de la energía
Grasas3.7g5.9% de la energía
Carbohidratos43.9g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.2g
Proteínas
14.6g (23.5%)
Grasas
3.7g (5.9%)
Carbohidratos
43.9g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas14.6g
Grasas3.7g
Carbohidratos43.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACK'S FLAX SPROUTED WHEAT BREAD, MACK'S FLAX muestra 268 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 3.7g de grasas y 43.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc