Panes y Bollos
LITE PLAIN ENGLISH MUFFINS, LITE PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas8.8g15.0% de la energía
Grasas0.9g1.5% de la energía
Carbohidratos49.1g83.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.8g
Proteínas
8.8g (15.0%)Grasas
0.9g (1.5%)Carbohidratos
49.1g (83.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos49.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LITE PLAIN ENGLISH MUFFINS, LITE PLAIN revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 0.9g de lípidos y 49.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes