Panes y Bollos

LARGE SLICE WHOLE GRAIN GOLDEN FLAX BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas4.7g7.5% de la energía
Grasas7g11.1% de la energía
Carbohidratos51.2g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.9g
Proteínas
4.7g (7.5%)
Grasas
7g (11.1%)
Carbohidratos
51.2g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.0g
Carbohidratos51.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LARGE SLICE WHOLE GRAIN GOLDEN FLAX BREAD proporciona 256 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 7g de grasas y 51.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium