Panes y Bollos

LA BREA BAKERY, TELERA ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas9.4g14.1% de la energía
Grasas1.8g2.7% de la energía
Carbohidratos55.3g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.5g
Proteínas
9.4g (14.1%)
Grasas
1.8g (2.7%)
Carbohidratos
55.3g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos55.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LA BREA BAKERY, TELERA ROLLS muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 55.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium