Panes y Bollos

KLOSTERMAN, WHEAT LOAF BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas9.7g16.7% de la energía
Grasas3.2g5.5% de la energía
Carbohidratos45.2g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.1g
Proteínas
9.7g (16.7%)
Grasas
3.2g (5.5%)
Carbohidratos
45.2g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas9.7g
Grasas3.2g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KLOSTERMAN, WHEAT LOAF BREAD proporciona 258 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 3.2g de grasas y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium