Panes y Bollos

KETTLE BOILED BAGELS, ASIAGO BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías264kcal / 100g
Proteínas9.9g16.4% de la energía
Grasas3.3g5.5% de la energía
Carbohidratos47.1g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.3g
Proteínas
9.9g (16.4%)
Grasas
3.3g (5.5%)
Carbohidratos
47.1g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías264kcal
Proteínas9.9g
Grasas3.3g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KETTLE BOILED BAGELS, ASIAGO BAGELS revela un aporte de 264 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.9g de proteínas, 3.3g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium