Panes y Bollos
KAISER ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías323kcal / 100g
Proteínas9.7g13.7% de la energía
Grasas6.5g9.2% de la energía
Carbohidratos54.8g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.0g
Proteínas
9.7g (13.7%)Grasas
6.5g (9.2%)Carbohidratos
54.8g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías323kcal
Proteínas9.7g
Grasas6.5g
Carbohidratos54.8g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KAISER ROLLS revela un aporte de 323 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 6.5g de lípidos y 54.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes