Panes y Bollos

JUMBO BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas9.1g14.0% de la energía
Grasas1.5g2.3% de la energía
Carbohidratos54.6g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.2g
Proteínas
9.1g (14.0%)
Grasas
1.5g (2.3%)
Carbohidratos
54.6g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos54.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JUMBO BAGELS proporciona 263 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 1.5g de grasas y 54.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium