Panes y Bollos

JALAPENO CHEDDAR BREAD, JALAPENO CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas10.2g15.6% de la energía
Grasas6.1g9.3% de la energía
Carbohidratos49g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.3g
Proteínas
10.2g (15.6%)
Grasas
6.1g (9.3%)
Carbohidratos
49g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas10.2g
Grasas6.1g
Carbohidratos49.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JALAPENO CHEDDAR BREAD, JALAPENO CHEDDAR muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 10.2g de proteínas, 6.1g de grasas y 49g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A