Panes y Bollos

ITALIAN STYLE ENRICHED HOAGIE SOFT ROLLS, ITALIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas8.4g14.1% de la energía
Grasas2.6g4.4% de la energía
Carbohidratos48.4g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.4g
Proteínas
8.4g (14.1%)
Grasas
2.6g (4.4%)
Carbohidratos
48.4g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas8.4g
Grasas2.6g
Carbohidratos48.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN STYLE ENRICHED HOAGIE SOFT ROLLS, ITALIAN STYLE proporciona 253 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 2.6g de grasas y 48.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium