Panes y Bollos
ITALIAN HERB FLATBREADS, ITALIAN HERB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas12.5g21.0% de la energía
Grasas3.1g5.2% de la energía
Carbohidratos43.8g73.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.4g
Proteínas
12.5g (21.0%)Grasas
3.1g (5.2%)Carbohidratos
43.8g (73.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas12.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos43.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales5%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ITALIAN HERB FLATBREADS, ITALIAN HERB proporciona 188 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 3.1g de grasas y 43.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes