Panes y Bollos

ITALIAN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas8g12.1% de la energía
Grasas6g9.1% de la energía
Carbohidratos52g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.0g
Proteínas
8g (12.1%)
Grasas
6g (9.1%)
Carbohidratos
52g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas8.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos52.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN BREAD proporciona 280 kcal. Contiene 8g de proteínas, 6g de grasas y 52g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium