Panes y Bollos
IRISH SODA BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas7g11.1% de la energía
Grasas1.8g2.8% de la energía
Carbohidratos54.4g86.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.2g
Proteínas
7g (11.1%)Grasas
1.8g (2.8%)Carbohidratos
54.4g (86.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos54.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de IRISH SODA BREAD muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 1.8g de grasas y 54.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes