Panes y Bollos

HOAGIE ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas10.8g14.8% de la energía
Grasas5.4g7.4% de la energía
Carbohidratos56.8g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.0g
Proteínas
10.8g (14.8%)
Grasas
5.4g (7.4%)
Carbohidratos
56.8g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas10.8g
Grasas5.4g
Carbohidratos56.8g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas22%
Grasas totales8%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HOAGIE ROLLS muestra 324 calorías por 100g. Ofrece 10.8g de proteínas, 5.4g de grasas y 56.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium