Panes y Bollos

HEALTH NUT BREAD, HEALTH NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías273kcal / 100g
Proteínas9.1g14.0% de la energía
Grasas7.6g11.7% de la energía
Carbohidratos48.5g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.2g
Proteínas
9.1g (14.0%)
Grasas
7.6g (11.7%)
Carbohidratos
48.5g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías273kcal
Proteínas9.1g
Grasas7.6g
Carbohidratos48.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HEALTH NUT BREAD, HEALTH NUT muestra 273 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 7.6g de grasas y 48.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium