Panes y Bollos

HAWAIIAN DINNER ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas10.5g14.3% de la energía
Grasas2.6g3.5% de la energía
Carbohidratos60.5g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.6g
Proteínas
10.5g (14.3%)
Grasas
2.6g (3.5%)
Carbohidratos
60.5g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas10.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos60.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAWAIIAN DINNER ROLLS muestra 289 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 2.6g de grasas y 60.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium