Panes y Bollos

HAWAIIAN BUNS, HAWAIIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas7.8g12.3% de la energía
Grasas2.3g3.6% de la energía
Carbohidratos53.1g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
7.8g (12.3%)
Grasas
2.3g (3.6%)
Carbohidratos
53.1g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas7.8g
Grasas2.3g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAWAIIAN BUNS, HAWAIIAN muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 2.3g de grasas y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium