Panes y Bollos

HAMBURGER BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas8.1g12.5% de la energía
Grasas2.7g4.2% de la energía
Carbohidratos54g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.8g
Proteínas
8.1g (12.5%)
Grasas
2.7g (4.2%)
Carbohidratos
54g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas8.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos54.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HAMBURGER BUNS proporciona 270 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 2.7g de grasas y 54g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium