Panes y Bollos
HAMBURGER BUNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías283kcal / 100g
Proteínas7.5g11.7% de la energía
Grasas3.8g5.9% de la energía
Carbohidratos52.8g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.1g
Proteínas
7.5g (11.7%)Grasas
3.8g (5.9%)Carbohidratos
52.8g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías283kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos52.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAMBURGER BUNS proporciona 283 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 3.8g de grasas y 52.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes