Panes y Bollos
HAMBURGER BUNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas12g21.1% de la energía
Grasas3g5.3% de la energía
Carbohidratos42g73.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.0g
Proteínas
12g (21.1%)Grasas
3g (5.3%)Carbohidratos
42g (73.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas12.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos42.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAMBURGER BUNS revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 3g de lípidos y 42g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes