Panes y Bollos

GOLDEN FLAX SEED BULKIE ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas10.6g14.6% de la energía
Grasas4.5g6.2% de la energía
Carbohidratos57.6g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.7g
Proteínas
10.6g (14.6%)
Grasas
4.5g (6.2%)
Carbohidratos
57.6g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas10.6g
Grasas4.5g
Carbohidratos57.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOLDEN FLAX SEED BULKIE ROLLS muestra 318 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 4.5g de grasas y 57.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium