Panes y Bollos

GENUINE BAVARIAN, GLUTENFREE WHOLE GRAIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas5.4g11.8% de la energía
Grasas2.7g5.9% de la energía
Carbohidratos37.5g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.6g
Proteínas
5.4g (11.8%)
Grasas
2.7g (5.9%)
Carbohidratos
37.5g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.7g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GENUINE BAVARIAN, GLUTENFREE WHOLE GRAIN BREAD proporciona 196 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 2.7g de grasas y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium