Panes y Bollos

GARLIC HERB BRUSCHETTA TOASTS, GARLIC HERB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas6.3g9.1% de la energía
Grasas18.8g27.3% de la energía
Carbohidratos43.8g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.9g
Proteínas
6.3g (9.1%)
Grasas
18.8g (27.3%)
Carbohidratos
43.8g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas6.3g
Grasas18.8g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales29%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC HERB BRUSCHETTA TOASTS, GARLIC HERB proporciona 438 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 18.8g de grasas y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium