Panes y Bollos

GARLIC HERB BAGELS, GARLIC HERB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas10g14.3% de la energía
Grasas1g1.4% de la energía
Carbohidratos59g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.0g
Proteínas
10g (14.3%)
Grasas
1g (1.4%)
Carbohidratos
59g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos59.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC HERB BAGELS, GARLIC HERB revela un aporte de 290 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 1g de lípidos y 59g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium