Panes y Bollos

GARLIC ARTISAN BREAD, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas8.8g11.9% de la energía
Grasas22.8g30.9% de la energía
Carbohidratos42.1g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.7g
Proteínas
8.8g (11.9%)
Grasas
22.8g (30.9%)
Carbohidratos
42.1g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas8.8g
Grasas22.8g
Carbohidratos42.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales35%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC ARTISAN BREAD, GARLIC revela un aporte de 404 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 22.8g de lípidos y 42.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium