Brot & Brötchen

GARLIC ARTISAN BREAD, GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien404kcal / 100g
Protein8.8g11.9% der Energie
Fett22.8g30.9% der Energie
Kohlenhydrate42.1g57.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt73.7g
Protein
8.8g (11.9%)
Fett
22.8g (30.9%)
Kohlenhydrate
42.1g (57.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien404kcal
Protein8.8g
Fett22.8g
Kohlenhydrate42.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein18%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC ARTISAN BREAD, GARLIC 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 22.8g Fett und 42.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten