Panes y Bollos

FRUIT & VEGGIE SEEDED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas15.6g20.8% de la energía
Grasas21.9g29.2% de la energía
Carbohidratos37.5g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
15.6g (20.8%)
Grasas
21.9g (29.2%)
Carbohidratos
37.5g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas15.6g
Grasas21.9g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas31%
Grasas totales34%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRUIT & VEGGIE SEEDED BREAD muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 15.6g de proteínas, 21.9g de grasas y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium