Panes y Bollos

FRESH SPINACH & FETA CHEESE FOCACCIA BREAD, FRESH SPINACH & FETA CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas10.6g15.1% de la energía
Grasas4g5.7% de la energía
Carbohidratos55.8g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.4g
Proteínas
10.6g (15.1%)
Grasas
4g (5.7%)
Carbohidratos
55.8g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas10.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos55.8g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRESH SPINACH & FETA CHEESE FOCACCIA BREAD, FRESH SPINACH & FETA CHEESE muestra 310 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 4g de grasas y 55.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C