Brot & Brötchen
FRESH SPINACH & FETA CHEESE FOCACCIA BREAD, FRESH SPINACH & FETA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein10.6g15.1% der Energie
Fett4g5.7% der Energie
Kohlenhydrate55.8g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.4g
Protein
10.6g (15.1%)Fett
4g (5.7%)Kohlenhydrate
55.8g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein10.6g
Fett4.0g
Kohlenhydrate55.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRESH SPINACH & FETA CHEESE FOCACCIA BREAD, FRESH SPINACH & FETA CHEESE zeigen 310 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 4g Fettgehalt und 55.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten