Panes y Bollos

FRENCH TOAST PREMIUM BAGEL SHOP BAGELS, FRENCH TOAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas9.6g14.3% de la energía
Grasas2.1g3.1% de la energía
Carbohidratos55.3g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.0g
Proteínas
9.6g (14.3%)
Grasas
2.1g (3.1%)
Carbohidratos
55.3g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas9.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos55.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH TOAST PREMIUM BAGEL SHOP BAGELS, FRENCH TOAST revela un aporte de 266 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 2.1g de lípidos y 55.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium