Panes y Bollos

FRENCH SOFT BREAD, FRENCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas8.8g13.9% de la energía
Grasas1.8g2.8% de la energía
Carbohidratos52.6g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
8.8g (13.9%)
Grasas
1.8g (2.8%)
Carbohidratos
52.6g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos52.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH SOFT BREAD, FRENCH revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 1.8g de lípidos y 52.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium