Panes y Bollos
FRENCH SEEDED ROLLS, FRENCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías288kcal / 100g
Proteínas9.1g14.1% de la energía
Grasas5.3g8.2% de la energía
Carbohidratos50g77.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.4g
Proteínas
9.1g (14.1%)Grasas
5.3g (8.2%)Carbohidratos
50g (77.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías288kcal
Proteínas9.1g
Grasas5.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRENCH SEEDED ROLLS, FRENCH proporciona 288 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 5.3g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes