Panes y Bollos

FRENCH ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas7g13.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos44.2g86.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.2g
Proteínas
7g (13.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
44.2g (86.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos44.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH ROLLS proporciona 209 kcal. Contiene 7g de proteínas, 0g de grasas y 44.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium